Nguyên tắc chung trong quy trình chăm da chuẩn Hàn của phụ nữ Hàn Quốc
Trước khi bước vào quy trình dưỡng da kiểu Hàn, bạn cần nắm vững một số nguyên tắc trong quy trình chăm da chuẩn Hàn của họ. Đây cũng là tiền đề để bạn hiểu rõ và ghi nhớ phương pháp làm đẹp “chuẩn không cần chỉnh” cho mình.
1. Vệ sinh da đúng cách
Muốn da đẹp, điều đầu tiên bạn cần làm là vệ sinh da đúng cách. Vệ sinh da sạch sẽ giúp bạn giảm thiểu tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và cung cấp dưỡng chất làm đẹp hiệu quả.
Sau một ngày làm việc mệt mỏi, làn da của bạn sẽ trở nên xuống sắc. Ánh sáng từ màn hình máy tính, điện thoại hay bụi bẩn trong không khí đều là nguyên do khiến da bạn nhanh lão hóa.
2. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Nguyên tắc thứ hai trong quy trình chăm da chuẩn Hàn chính là sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Bức xạ trong ánh nắng là nguyên nhân lớn nhất khiến làn da của bạn không còn tươi tắn và mịn màng. Đặc biệt, bạn cũng nên thoa kem chống nắng cho cả cổ, tay và chân để có một làn da đều màu và sáng nhất.
3. Thường xuyên đắp mặt nạ
Mặt nạ giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất và độ ẩm cần thiết. Đắp mặt nạ sẽ giúp da trở nên khỏe khoắn và tươi tắn hơn. Nếu bạn là một “fan cứng” của các vlog chăm sóc sắc đẹp, bạn sẽ thấy không có cô gái Hàn Quốc nào bỏ qua việc đắp mặt nạ. Họ có thể thực hiện bước chăm sóc này trước khi đi ngủ hoặc sau khi vệ sinh cá nhân buổi sáng.
4. Thường xuyên cấp nước cho da
Phụ nữ Hàn Quốc da lúc nào cũng sáng mịn như có một lớp nước phủ lên trên vì họ rất chú trọng việc cấp nước. Người Hàn tin rằng điều kiện tiên quyết để có làn da đẹp chính là nước.
Bạn nên thường xuyên cấp nước cho da bằng cách xịt khoáng. Đây là bước quan trọng trong quy trình chăm da chuẩn Hàn của phụ nữ Hàn Quốc. Da dầu, da khô, da hỗn hợp hay da thường đều cần nước. Da đủ nước sẽ giảm dầu, căng bóng, mịn màng và khỏe mạnh.
5. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
Những loại thức ăn không chứa nhiều chất béo nhưng giàu vitamin này sẽ giúp da của bạn mịn màng và trắng sáng hơn. Đồng thời, cân nặng cũng được duy trì ở mức ổn định. Do đó, hãy tập thói quen ăn nhiều rau xanh và trái cây trong bữa cơm hằng ngày của mình nhé.
10 bước dưỡng da hằng ngày trong quy trình chăm da chuẩn Hàn
Bước 1. Tẩy trang
Bước đầu tiên bạn cần thực hiện là tẩy trang để tẩy đi những bụi bẩn, dầu nhờn hoặc lớp trang điểm trên mặt. Bạn cần sử dụng miếng bông sạch và còn mới để không gián tiếp đưa vi khuẩn lên da.
Có thể tẩy trang bằng các loại dầu tự nhiên như dầu olive, dầu dừa, dầu hạt nho… hoặc sản phẩm tẩy trang (cleansing oil, cleansing cream, makeup remover cleansing water…) của các hãng mỹ phẩm mà bạn yêu thích.
Bước 2. Rửa mặt bằng nước
Thông thường, chúng ta sẽ thực hiện bước rửa mặt bằng mỹ phẩm ngay sau khi tẩy trang. Phụ nữ Hàn thì không vậy. Với họ, phần nước tẩy trang cần được loại bỏ hoàn toàn khỏi da trước khi dùng sữa rửa mặt.
Cách làm thú vị này cũng khiến da được làm sạch sâu hơn. Từ đó tăng hiệu quả làm đẹp. Bạn cũng nên thực hiện công đoạn này trong quy trình chăm da chuẩn Hàn của mình và hãy phải chắc chắn là rửa hết nước tẩy trang nhé.
Bước 3. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt
Đây là bước làm sạch tiếp theo trong quy trình chăm da chuẩn Hàn Quốc. Tùy vào loại da đang sở hữu mà bạn chọn sữa rửa mặt cho mình. Nên sử dụng các sản phẩm có độ pH <7 để da không bị bào mòn, áp dụng quy tắc 2-2-4 (2 phút tẩy trang, 2 phút rửa mặt và 4 phút xả nước) để da trở nên sạch sẽ và giúp các tình chất các bước về sau thẩm thấu tốt hơn.
Bước 4. Tẩy tế bào chết
Đây là 1 bước làm sạch (cleansing) không phải áp dụng hàng ngày, nhưng bạn vẫn nên làm mỗi tuần 1 lần để làn da luôn được mịn màng và không bị bong tróc sạm màu. Làm sạch tế bào chết bằng mỹ phẩm chuyên dụng sẽ giúp bạn có một làn da tươi tắn, hồng hào và mịn màng. Bạn có thể chọn tẩy bằng phương pháp hóa học bằng vật lý. Lưu ý là chà xát nhẹ tay nhé.
Bước 5. Sử dụng toner
Toner đóng vai trò quan trọng trong quy trình chăm da chuẩn Hàn của bạn. Nó giúp cân bằng độ pH sau khi bạn thực hiện các bước làm sạch, đồng thời cấp ẩm nhẹ.
Sử dụng toner ngay sau khi kết thúc việc rửa mặt và tẩy tế bào chết giúp da bạn không bị căng cứng và kích thích tái tạo. Nếu không tìm được loại mỹ phẩm ưng ý, bạn có thể sử dụng nước hoa hồng tự nhiên để thay thế.
Bước 6. Đắp mặt nạ
Mặt nạ sẽ giúp da nghỉ ngơi và hấp thu dưỡng ẩm. Bạn nên chọn các loại mặt nạ có chiết xuất từ thiên nhiên để mang lại sự an toàn cho da. Thời gian đắp tối đa là 20 phút. Sau khi kết thúc công đoạn này, bạn nên để da nghỉ 1 – 2 phút và rửa sạch lại với nước mát.
Bước 7. Cấp ẩm cho da
Thực hiện cấp ẩm đều đặn giúp da của bạn luôn mướt mát và căng bóng. Hơn nữa, trong những ngày trời trở lạnh, thời tiết hanh khô có thể khiến da bạn thô ráp, nứt nẻ. Việc cấp ẩm bằng kem dưỡng, xịt khoáng sẽ giúp bạn tránh được tình trạng này. Bạn tuyệt đối không được bỏ qua bước skincare này trong quy trình chăm da chuẩn Hàn của mình nhé.
Bước 8. Dưỡng trắng da
Dưỡng trắng giúp làn da của bạn trở nên đều màu và hồng hào hơn. Đây cũng là lý do khiến các cô nàng ở Hàn Quốc luôn sở hữu vẻ ngoài tươi tắn và trắng sáng đáng ngưỡng mộ. Bạn cũng nên dưỡng da để bản thân trở nên xinh đẹp rạng rỡ. Mỗi ngày, bạn nên thực hiện dưỡng trắng hai lần để nhận được hiệu quả tốt nhất.
Bước 9. Sử dụng serum
Serum là bước cơ bản và quan trọng để kích thích da tái tạo, sản sinh collagen duy trì sự trẻ trung. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại serum khác nhau để bạn lựa chọn.
Tùy vào tình trạng da hiện tại mà bạn nên cân nhắc thành phần cũng như công dụng nuôi dưỡng. Bạn có thể thêm vào quy trình chăm da chuẩn Hàn của mình các loại serum trị mụn, dưỡng trắng ngày và đêm, làm sáng da,… để chăm sóc da mặt.
Bước 10. Thoa kem chống nắng
Bước cuối cùng trước khi bạn ra ngoài là thoa kem chống nắng. Việc này không cần thực hiện nếu bạn skincare vào ban đêm. Kem chống nắng sẽ giúp làn da của bạn “vững vàng” hơn dưới tác động của tia cực tím. Da được bảo vệ bởi một “lớp màng vô hình” giúp ngăn ngừa bức xạ xâm lấn và gây tổn thương, kích thích sản sinh melanin.
“Vén màn” những cách chăm da chuẩn Hàn chưa được tiết lộ
Bên cạnh 10 bước dưỡng da hằng ngày, phụ nữ Hàn còn áp dụng thêm một vài thói quen khác trong quy trình chăm da để làm trắng và dưỡng da của mình.
1. Xây dựng chế độ ăn và nghỉ ngơi phù hợp
Ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi cũng ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình chăm da của bạn. Da sẽ đẹp và trẻ lâu hơn nếu bạn biết cách sắp xếp chế độ ăn uống của mình.
Hãy lên ngay một thời khóa biểu hợp lý để da được chăm sóc và bảo vệ từ trong ra ngoài. Phụ nữ Hàn cũng nhờ ăn uống khoa học mà dù có 40 hay 50 tuổi da vẫn cứ trắng mịn, mềm mại như hồi đôi mươi đó.
2. Tập thể dục đều đặn
Cơ thể mà khỏe mạnh thì làn da cũng rất là okela đó nhen. Vì sao ư? Vì phụ nữ Hàn họ cũng làm vậy đó. Với việc tập luyện mỗi ngày, cơ thể của bạn sẽ được giải tỏa những năng lượng tiêu cực ra bên ngoài, và trả lại một tinh thần luôn sảng khoái, thoải mái.
Đó là lý do vì sao phụ nữ Hàn ai cũng da xinh, dáng đẹp hết. Nào, hãy vì một tương lai mình khỏe, da khỏe, chúng mình cùng khỏe, cùng xinh nhé càng nàng ơi.
3. Bổ sung thực phẩm chức năng vào quy trình chăm da chuẩn Hàn
Như đã nói, da phải được bảo vệ từ bên trong lẫn bên ngoài thì mới đẹp lâu được. Bạn có thể sử dụng thêm thực phẩm chức năng như cách mà người Hàn đã áp dụng, để hỗ trợ tốt hơn cho việc vừa chăm da, vừa bảo vệ da một cách tốt nhất.
>>> Dạo gần đây, trong giới làm đẹp xôn xao về một loại nước uống “thần kỳ”, có thể giúp cho làn da trở nên trắng mịn chuẩn gái Hàn. Đó là nước uống trắng da mờ nám – Chống lão hóa cao cấp Dr Dora Brightening Drink Solution. Được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên lành tính như: cây kế sữa, măng tây, chanh vàng, quả anh đào,.. sẽ giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Giúp thu nhỏ lỗ chân lông, tăng khả năng ngậm nước trên da, giữ cho da luôn ẩm mượt và mịn màng.
Dr. Dora hy vọng có thể mang đến “vị cứu tinh” cho những làn da khiếm khuyết, và hoàn trả lại nét đẹp thuở xuân thì cho chị em phụ nữ thêm tự tin và hạnh phúc hơn.
